Quelques conseils pour devenir un meilleur danseur
Un bon danseur peut commander une foule. Louis XIV a étudié le ballet comme moyen d’élever son statut et son influence, en utilisant ses mouvements de danse comme un outil politique. Plus récemment, des artistes tels que Sammy Davis Jr. et Beyoncé sont devenus des vedettes, car leurs pas de danse ont accru la puissance de leur musique. Bien qu’apprendre à bien danser puisse sembler dépendant du talent, la science a quelques indices sur ce qui peut faire de quelqu’un – même de vous – un grand danseur.
Danser avec son cœur
Des moyens de déplacement de base, tels que la capacité de ramper, de se tenir debout et de marcher, se développent lorsque nous sommes enfants et deviennent une seconde nature à mesure que notre cerveau cimente ces actions en mémoire. À l’âge de 2 ans, les tout-petits tenteront de bouger au rythme d’une chanson ou d’essayer de simples mouvements de danse. La coordination et la pratique de ces mouvements commencent une fois que nous avons maîtrisé la position debout avec un bassin neutre, une position dans laquelle la tête, les épaules et les hanches s’alignent lorsqu’elles sont vues de côté avec une légère courbe dans le bas du dos. Pour ce faire, pensez à suivre des cours de danse.
- Apprendre les Danses Latines: Niveau 1 et 2: 128 Figures détaillées (Danseur et Danseuse)
- Coffret Niveau débutant et avancé Latines + Danses de Salon + Rock’n’Roll + Swing
Danse : commencer par un échauffement
L’un des moyens les plus simples d’augmenter l’amplitude des mouvements de votre corps est de générer de la chaleur par un mouvement à faible impact. Cela aide également à protéger contre les blessures. Pour que le muscle puisse avoir une amplitude de mouvement sûre, il doit se réchauffer un peu. Une fois réchauffés, les muscles ont plus d’élasticité, ce qui signifie que vous pouvez vous tourner et vous plier plus facilement. Votre corps est prêt pour plus d’activité intenses ce qui réduit le risque de blessure.
Pour devenir un bon danseur apprenez à déplacer votre poids
En 2013, des chercheurs britanniques ont mené une étude dans laquelle un groupe de 48 hommes et femmes a évalué la qualité des mouvements de 30 danseurs. Leurs traits de prédilection étaient des mouvements centraux audacieux et variés, tels que la flexion et la torsion d’un côté à l’autre ou d’avant en arrière, tout en incorporant des mouvements de bras vigoureux. En 2017, les mêmes chercheurs ont publié une étude similaire portant sur 39 danseuses, toutes des étudiantes britanniques, suggérant des mouvements plus importants de la hanche et des mouvements asymétriques des cuisses et des bras considérés comme des traits souhaitables. Pour devenir un bon danseur, il est également conseillé de prendre des cours de danse.
- MIAODAM Cactus Qui Danse et Répète, Cactus Qui Parle Jouet Cactus avec Fonctions D’Enregistrement, Répétition, Lumières, Apprendre à Parler et à Danser du Jouets Éducatifs pour EnfantsLe cadeau parfait pour les enfants : cactus stylisé rehaussé avec deux petits pieds mignons. Quand la musique joue, danse et se tortillele cactus dansant joyeusement dans le pot de fleurs, ce qui peut rapidement attirer l’attention de l’enfant et rendre l’enfant heureux. Même les enfants danseront avec le cactus dansant pour susciter l’intérêt des enfants pour la danse! Avec le haut-parleur cactus, vous pouvez régler le volume, c’est un excellent pour votre enfant. Cactus chantant: le cactus chantant est livré avec 120 chansons anglaises joyeuses, vous pouvez choisir librement la musique, les nombreux choix de musique ne laisseront pas l’enfant s’ennuyer, et l’enfant peut longtemps maintenir l’intérêt pour le cactus chantant! Cactus parlant: le jouet de cactus ne peut pas seulement chanter et danser, le cactus parlant a des fonctions d’enregistrement et parle après (appuyez longuement sur le bouton gauche pour enregistrer pendant 15 secondes pour enregistrer). Pendant que vous parlez, le parlant répète cactus avec une voix drôle qui vous fera rire! Cactus dansant et parlant : le cactus parlant est fait de tissu en peluche tricoté de haute qualité, qui peut être joué et touché en toute confiance. C’est un excellent cadeau pour les enfants à accompagner pour les rendre heureux! Le cactus parlant est également une excellente décoration, parfait pour la décoration intérieure et les fêtes pour surprendre tout le monde. Comment utiliser des jouets de cactus: Ce jouet de cactus mesure 11,8 pouces et pèse environ 0,46 kg. Fonctionne avec 3 piles alcalines LR6 AA 1,5 V (piles non incluses). Après avoir inséré la batterie, placez l’interrupteur sur le bas du jouet de cactus sur « ON »; le bouton droit du jouet de cactus est le bouton de lecture de musique et le bouton gauche est le bouton d’enregistrement.
- Apprendre à penser autrement (Psychologie)